【アメリカンフットボール】アメリカンフットボールのコツ presented by安部奈知

安部奈知 Nachi Abe

講師 スポーツ魂テンツ
【アメリカンフットボール】アメリカンフットボールのコツ presented by安部奈知

コースの料金

Course Price

1,296円 (税込)
受講する
  • 30日間返金保証
  • 受講期間制限なし

キーワード

Keyword

こんな方向け

Target

  • ブロック時のコツを身につけたい方
  • より良い練習法を勉強したい方
  • アメリカンフットボールのコツを学びたい方

コースの概要

Course Summary

【アスリートプロフィール】アメリカンフットボール

安部奈知 Nachi Abe

元アメリカンフットボール日本代表元NFLヨーロッパプレーヤー

1970年1月13日生まれ/東京都出身日本大学第三高校~日本大学~リクルート・シーガルズ(1992-2001)~オンワード・スカイラークス(2002-2005)小学2年生から野球を始め、日大三高では西東京大会ベスト4進出。日本大学に進学してアメリカンフットボールの名門・日大フェニックスの門を叩き、2、3年時に全日本選手権ライスボウルで優勝した。大学卒業後はリクルート・シーガルズでTEとして活躍。96、98年の全日本選手権ライスボウルで優勝した。98年には日本代表に選出。99年の第一回ワールドカップに出場し、決勝のメキシコ戦では延長で勝負を決めるタッチダウンパスをキャッチするなど、優勝に貢献した。また、プロとして97年、98年、00年にNFLヨーロッパのスコティッシュ・クレイモアーズ、98年にはNFLのカンザスシティ・チーフス、00年に同アトランタ・ファルコンズでプレーした。01年にはボブスレーの日本代表にも選ばれ、ワールドカップ遠征や02年のソルトレイク五輪に出場した。

 

【動画紹介】

「アメリカンフットボールのコツ」

元プロアメリカンフットボール選手の安部奈知さんが、アメリカンフットボールでの身体の使い方や動きのコツを教えてくれます。

ブロックの時、相手に押し返されても耐えられる指の使い方とは?

パスキャッチが上手くなるには何を意識し、どう練習すればいいのか

?また、ワイドオープンを作るにはどう動けばいのか?

安部さんのコツを学んで、自分のプレーに取り入れてみてください。

①ブロックの時の指の使い方

②オフェンスの時の最初の二歩

③利き目を知る

④予測能力を高める練習

⑤ゲームと同じ感覚で練習する

⑥ワイドオープンを作る

 

コースの内容

Course Curriculum

Chapter 1アメリカンフットボールのコツ

Lesson 1
アメリカンフットボールのコツ
00:09:32
全1レッスン 1本の動画(約00:09:32)

コースの評価

Course Review

3名 が受講中
  • マネビ
  • y.iizuka
  • kunishige1223

先生について

About Teacher

スポーツ魂テンツ

~スポーツに取り組むすべての人に「魂」を伝えたい~

あと一歩が伸び悩む、すべてのスポーツパーソンにアスリート秘伝の「コツ」をギュッと詰め込んだ、珠玉の動画コンテンツ。

僕は普段、様々な種目のトップアスリートと接しています。その中で考えるのは、何故スポーツが得意な人と苦手な人とがいるのかということです。

 特別な人なんてそんなにいません。しかし得意な人はコツを上手く掴んでいるんだということです。苦手な人でもチョッとした体の使い方、動かし方のコツを掴めば上達していけるはずです。

そこで僕は今回、プロフェッショナルの奥義という形で、トップアスリートがいかに体を使いこなしているかのコツを動画でご紹介をしていきたいと考えました。僕は体育やスポーツに取り組む皆さんに上達することの楽しさを感じてもらいたいと思います。それはとても充実した時間になるからです。

ただ言われたからやる。ただ言われた通りにやる。頭を使わずに単に体を動かしていればいい。これでは単なる肉体を酷使して終わりですよね。

やはり上手くなるためには、自分の頭をしっかり使って、体の感性にしっかりと耳を澄ませて対話をして、体の構造や仕組みを学んで、アイデアや発想を豊かに持ちながら、工夫しながら日々のスポーツに取り組んでいくことが大切です。

 今回の動画に登場して頂いている選手やコーチの皆さんは、単にそれぞれの競技で輝かしい実績を残されているだけでなく、しっかりとした独自の理論や理屈を構築されてきた皆さんです。

代表 高畑好秀

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