【キックボクシング】キックボクシングのコツ presented by石川直生

石川直生 Naoki Ishikawa

講師 スポーツ魂テンツ
【キックボクシング】キックボクシングのコツ presented by石川直生

コースの料金

Course Price

1,296円 (税込)
受講する
  • 30日間返金保証
  • 受講期間制限なし

キーワード

Keyword

こんな方向け

Target

  • キックボクシングの練習方法を学びたい方
  • キックボクシング技術を身につけたい方
  • キックボクシングのコツを学びたい方

コースの概要

Course Summary

【アスリートプロフィール】キックボクシング

石川直生 Naoki Ishikawa

k-1ファイター

1979年4月18日生まれ/東京都出身1999年プロデビュー。全日本キックボクシング時代にはスーパーフェザー級王者に君臨。IKUSAU-60kg トーナメントや全日本U-60kg トーナメントでも輝かしい結果を残し、 2009年に行われたKrush U-60kgトーナメントでは準決勝でKO勝ちしたが、瞼上をカットしていたためドクターストップとなり、涙を飲んだ。2010年5月にK−1デビュー。K-1WORLD MAX 2010(-63kg Japan Tournament 1stRound)でデビュー戦を白星で飾り、同年7月に行われたK-1 WORLD MAX 2010 (-63kg Japan TournamentFINAL)の準々決勝に進出した。2011年までの戦績は55試合33勝18敗4分け。

 

【動画紹介】

「キックボクシングのコツ」 

全日本キックボクシング連盟第2代スーパーフェザー級王者・石川直生選手が、キックボクシングの練習や試合で意識すべき身体の使い方を教えてくれます。

パンチ、膝蹴り、キックなどの動作をする時、身体のどの部分に力が入っていればよいのか?

また、その時に特に下半身はどう使えばいいのか?

スタミナ切れをおこさないためには、どんな構えをすればいいのか?

石川選手がていねいにアドバイスしてくれます。

ぜひコツを身に付け、身体の使い方を覚えてください。

① パンチを打つ時の土台

② キックの時の膝の向き

③ 身体が固くても蹴れるハイキック

④ 死角の作り方

⑤ スタミナの切れない構え方

⑥ 足の裏、ありがとう

 

コースの内容

Course Curriculum

Chapter 1キックボクシングのコツ

Lesson 1
キックボクシングのコツ
00:10:01
全1レッスン 1本の動画(約00:10:01)

コースの評価

Course Review

5名 が受講中
  • マネビ
  • masa
  • y.iizuka
  • kunishige1223
  • やまちゃん

先生について

About Teacher

スポーツ魂テンツ

~スポーツに取り組むすべての人に「魂」を伝えたい~

あと一歩が伸び悩む、すべてのスポーツパーソンにアスリート秘伝の「コツ」をギュッと詰め込んだ、珠玉の動画コンテンツ。

僕は普段、様々な種目のトップアスリートと接しています。その中で考えるのは、何故スポーツが得意な人と苦手な人とがいるのかということです。

 特別な人なんてそんなにいません。しかし得意な人はコツを上手く掴んでいるんだということです。苦手な人でもチョッとした体の使い方、動かし方のコツを掴めば上達していけるはずです。

そこで僕は今回、プロフェッショナルの奥義という形で、トップアスリートがいかに体を使いこなしているかのコツを動画でご紹介をしていきたいと考えました。僕は体育やスポーツに取り組む皆さんに上達することの楽しさを感じてもらいたいと思います。それはとても充実した時間になるからです。

ただ言われたからやる。ただ言われた通りにやる。頭を使わずに単に体を動かしていればいい。これでは単なる肉体を酷使して終わりですよね。

やはり上手くなるためには、自分の頭をしっかり使って、体の感性にしっかりと耳を澄ませて対話をして、体の構造や仕組みを学んで、アイデアや発想を豊かに持ちながら、工夫しながら日々のスポーツに取り組んでいくことが大切です。

 今回の動画に登場して頂いている選手やコーチの皆さんは、単にそれぞれの競技で輝かしい実績を残されているだけでなく、しっかりとした独自の理論や理屈を構築されてきた皆さんです。

代表 高畑好秀

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